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PREPA IRONMAN : MOIS 5


Je vais commencer cet avant dernier compte rendu de prépa Nice par une citation du coach : "Le triathlon c'est comme un smoothie. Tu prends des fruits de bonne qualité, tu les prépares avec soin, tu prends le temps de les découper, tu mixes, un peu d'épices et tu goûtes". Ce mois-ci, j'ai pratiqué avec assiduité les mélanges en tous genres, les enchaînements en cascades et les moments bien loin de ma zone de confort. J'ai découvert, j'ai appris, j'ai bien souffert comme depuis 6 mois mais encore plus fort.