S'étirer, pas s'étirer, avant, pendant, après, pourquoi, comment, combien ? Si il y a bien un sujet sur lequel tout a été dit, c'est bien celui ci. Les étirements ont fait et font encore parler beaucoup de spécialistes.

Je vous partage ici l'analyse intéressante du spéc...

Le temps file à toute allure...  L'année 2014 se termine et j'ai déjà plein de projets pour 2015 dont le fil rouge sera bien sûr l'Ironman France de Nice en juin.

Je vous propose un petit flash back sur l'année sportive qui vient de passer, une bien belle année 2014 ri...

Depuis l'âge de 5 ans j'ai passé des milliers d'heures dans des cuissards/collants de toutes sortes, invariablement posés sur la selle de mon vélo.

J'ai pu m'apercevoir de la difficulté pour les marques, les constructeurs et façonniers  à trouver le compromis idéal entr...

Une fois de plus dans le regard de l'expert, Alain Roche entraineur de nombreux athlètes de tous les niveaux en course à pied, trail et vélo vient nous parler de son approche en terme de préparation physique.

Cette fois-ci, il nous parle de la fameuse sortie longue, la...

Lorsqu'on m'a proposé d'être testeur des produits Castelli, un grand sourire est apparu sur mon visage. Non pas que je sois un fan absolu de textile cycliste mais Castelli est pour moi ce qui se fait de mieux en matière d'habillement et de protection cycliste.

Autre ch...

Nouveau venu dans le regard de l'expert, Michael Reynaud entraineur de nombreux athlètes de tous les niveaux en course à pied, triathlon et vélo vient nous parler de son approche en terme de préparation physique spécialement adopté à la course à pied.

Il nous parle de...

Ce soir dans le Regard de l'Expert : Thomas Didier, co-fondateur de Jogg.in vient nous parler de running communautaire et solidaire.

Bonjour Thomas, tu es co-fondateur de Jogg.in, pourquoi avoir eu envie de faire courir la France ensemble ?

Suite à un pari débile l...

Nouvelle édition du Regard de l'expert. Une fois n'est pas coutume, c'est une personnalité du monde des médias qui nous parle de lui, de sa vision du sport et du running dans son quotidien chargé.

Comme nous pouvons l'apprendre dans sa fiche Wikipédia, Samuel Étienne e...

Cette semaine, "Le regard de l'expert" va nous parler de vélo (quelle surprise!) et d'entrainement cycliste. Ce regard, c'est celui d'un homme qui sort du carcan normalisé des entraineurs modernes bardés de diplômes et dont certains n'ont parfois jamais pratiqué le spo...

Plus confortable et dynamique encore que sa devancière, la Mizuno Wave Rider 18 sera, selon moi, la surprise de cet automne. J'ai pris le temps de décrypter la jolie japonaise.

Pour dire vrai, je n'ai jamais été un fan de la marque nipone. Pour cause, un style trop "rai...